Topliji mjeseci donose i slobodu za naša stopala, te ih većina izlaže pogledima u modernim, sportskim ili elegantnim sandalama. Ono što mnoge sprječava da i sebi kupe jedan par modernih sandala jesu ispucale pete. Pitate se šta uzrokuje ispucale pete i kako se riješiti ove neugodne pojave? Kada razmišljamo o tome, odmah pomislimo na manjak njege stopala što može prouzrokovati pucanje zbog nedovoljne hidratacije. Međutim, uzrok njihova nastanka leži u težini osobe te u genetskoj predispoziciji, kao i zbog nošenja neodgovarajuće i neprilagođene obuće. Također mnogi misle da se problem pojavljuje zimi međutim istina je, da se ljeti problem ispucalih peta znatno povećava zbog izloženosti kože vazduhu. Tokom zimskih mjeseci kada su stopala zaštićena i zatvorena u cipeli, problem se kod većine osoba povlači.

Razlog za ovakve pete može da biti i sledeće:

• hodanje bosih nogu,
• nošenje otvorenih sandala,
• stajanje duže vrijeme,
• dugo tuširanje toplom vodom,
• cipele koje se ne uklapaju ispravno,
• korišćenje grubih sapuna,
• suha koža zbog klime,
• hladne temperature,
• niska vlažnost.

Kako izbjeći problem?

Problem tvrdih peta pojavljuje se i na drugim dijelovima stopala. Može se nalaziti i na vanjskom rubu tabana, palca i na jastučićima stopala. Stopala je nužno potrebno njegovati kremama jer će tada koža biti mekana i nahranjena. Tako će i zadebljanje kože biti lakše ukloniti.

Kod problematičnih stopala preporučujemo uklanjanje zadebljane kože jednom u mjesec i pol. Pretvaranje živih stanica u komadiće odumrle kože traje od 21 do 40 dana i zato je poželjno na kraju svakog ciklusa ukloniti odumrlu kožu kako bi se ona obnovila.

Ostala stanja koja mogu dovesti do ispucalih peta:

• gljivična infekcija,
• nedostatak vitamina A, E, C,
• nedostatak cinka i omega-3 masnih kiselina,
• atopijski dermatitis
• trudnoća,
• psorijaza
• starenje,
• gojaznost.

Prevencija

Ako vam se često pojavljuju pukotine na stopalima, jedan od razloga mogu biti cipele koje nosite. Pokušajte pronaći cipele koje podržavaju vaša stopala. Kad god je moguće, nosite cipele s čvrstom, širokom petom koja podupire i ublažava vaše pete.

Strugalica za pete FIND BACK

• Ova brusilica za stopala može trenutno ukloniti suhu, mrtvu kožu i žuljeve s peta, tabana, prstiju i ruku.
• Ugrađeni usisavač usisava mrtvu kožu, neka vaša okolina više ne bude neuredna.
• S dvije vrste glava za brušenje za različite kutikule (glava za grubo brušenje – za ozbiljnu mrtvu kožu, glava za fino brušenje za svakodnevnu njegu) odvojivi dizajn, jednostavan za zamjenu glave za brušenje, lakši za čišćenje.

Strugalica za pete FIND BACK