Rolovana ukusna pizza
Za sve ljubitelje pizze, rolovana ukusna pizza je idealna za sve vrste zabave i druženja. Zanimljiv izgled i oblik privući će pažnju svim prisutnim za trpezom, a najviše mališanima. Rolovana…
Recepti koje možete vidjeti na našoj stranici su izbalansirani tako da služe vašem zdravlju prije svega. Nakon toga da vam pomognu u pripremi i ukoliko nemate ideju šta spremiti za doručak, ručak ili večeru.
Potrudili smo se da recepti budu raznovrsni, i da se za svakoga nađe nešto po ukusu.
Nudimo vam recepte za ljubitelje mesa, ali i recepte za one koji i nisu baš fanovi mesa i kojima je povrće omiljeno.
Tu su glavna jela, dezerti, razne vrste kolačića te brzih obroka koje zbog nedostatka vremena možete pripremiti na brz ali i kvalitetan način.
Unosom hrane svakodnevno utičemo na naše zdravlje, međutim koliko o tome razmišljamo? Raznolikost i umjerenost je osnova pravilne prehrane.
Idealno bi bilo rasporediti dnevni unos na 3 glavna obroka i 2 međuobroka. Mlijeko i mliječne proizvode potrebno je svakodnevno uvrstiti u jelovnik. Kao i namirnice iz skupine meso i riba, perad, jaja, mahunarke, orašasti plodovi i sjemenke.
Prehrambene proizvode s visokim udjelom masti, šećera i soli pripremati rijetko i u malim količinama. Pri planiranju jelovnika izbjegavajte visokokalorične umake a unos zasićenih masnoća ograničiti na 10% ukupnog kalorijskog unosa.
Potrebno je što češće kuhati hranu ili pirjati, a izbjegavati pečenje u dubokoj masnoći, pohovanje, prženje, kuhanje sa zaprškom i slično.
U svakom slučaju, na našoj stranici pronaći ćete zdrave, kvalitetne i ukusne obroke tj. recepte, koji vas nikada neće razočarati.
Za sve ljubitelje pizze, rolovana ukusna pizza je idealna za sve vrste zabave i druženja. Zanimljiv izgled i oblik privući će pažnju svim prisutnim za trpezom, a najviše mališanima. Rolovana…
Za sve ljubitelje kokosa i za sve one koji uživaju kada spremaju slastice. Ovaj recept je idealan za goste, za počastiti prijatelje, za dječije zabave i sve ostale prigode. Kolač…
Ukoliko volite piletinu na razne načine, i omiljeni začin vam je senf. Onda je ukusna piletina sa senfom idealan obrok za vas. Pogledajte recept: Piletina sa senfom Za sve ljubitelji…
Ukoliko tražite ukusno jelo od krompira koje je ujedno i jednostavno za spremiti, na pravom ste mjestu. U receptu ispod se nalazi upravo ono što tražite. Jela od krompira Krompir…
Ukoliko ste ljubitelj krompira, i volite sva jela koja su od njega načinjena, onda ćete uživati u ovom obroku. Krompir kroketi su omiljeni i maloj raji, kao i odraslima. Idealan…
Ako tražite zadovoljstvo u jednom obroku, ukusni kus-kus s piletinom će zadovoljiti sve vaše dnevne potrebe. Dovoljno vitamina, zdravih vrijednosti i odličan recept čak i za one koji su vijerni…