Kremasta i slasna piletina
Dopustite da vam ova kremasta i slasna piletina zagolica maštu i da probudi osjećaj užitka. Jednostavan recept koji ćete pripremiti za vrlo kratko vrijeme a koji će vam osigurati brok…
Recepti koje možete vidjeti na našoj stranici su izbalansirani tako da služe vašem zdravlju prije svega. Nakon toga da vam pomognu u pripremi i ukoliko nemate ideju šta spremiti za doručak, ručak ili večeru.
Potrudili smo se da recepti budu raznovrsni, i da se za svakoga nađe nešto po ukusu.
Nudimo vam recepte za ljubitelje mesa, ali i recepte za one koji i nisu baš fanovi mesa i kojima je povrće omiljeno.
Tu su glavna jela, dezerti, razne vrste kolačića te brzih obroka koje zbog nedostatka vremena možete pripremiti na brz ali i kvalitetan način.
Unosom hrane svakodnevno utičemo na naše zdravlje, međutim koliko o tome razmišljamo? Raznolikost i umjerenost je osnova pravilne prehrane.
Idealno bi bilo rasporediti dnevni unos na 3 glavna obroka i 2 međuobroka. Mlijeko i mliječne proizvode potrebno je svakodnevno uvrstiti u jelovnik. Kao i namirnice iz skupine meso i riba, perad, jaja, mahunarke, orašasti plodovi i sjemenke.
Prehrambene proizvode s visokim udjelom masti, šećera i soli pripremati rijetko i u malim količinama. Pri planiranju jelovnika izbjegavajte visokokalorične umake a unos zasićenih masnoća ograničiti na 10% ukupnog kalorijskog unosa.
Potrebno je što češće kuhati hranu ili pirjati, a izbjegavati pečenje u dubokoj masnoći, pohovanje, prženje, kuhanje sa zaprškom i slično.
U svakom slučaju, na našoj stranici pronaći ćete zdrave, kvalitetne i ukusne obroke tj. recepte, koji vas nikada neće razočarati.
Dopustite da vam ova kremasta i slasna piletina zagolica maštu i da probudi osjećaj užitka. Jednostavan recept koji ćete pripremiti za vrlo kratko vrijeme a koji će vam osigurati brok…
Popularan hrskavi krompir kojeg najviše vole naši najmlađi. Također je omiljeni i među starijima kada se radi o zabavama ili večerima igara. Iskusite ovaj idealan recept koji će vas oduševiti.…
Stari recept i tradicionalni miris. Ukusan krompir iz rerne koji će zamirisati na djetinjstvo. Ali i koji će ponajviše uljepšati jesenje i zimske dane i utopliti atmosferu. Mladi krompir iz…
Idealan švedski krompir koji je ukusan i odličan izbor za sve ljubitelje krompira. Kako mlađi, tako i stariji će se obradovati ovom obroku koji je omiljen na svim trpezama. Krompir…
Idealan i ukusan, zdrav i hranjiv domaći pekarski krompir. Koji je odličan izbor kada su u pitanju veća porodična i društvena okupljanja. Uz ovaj recept možete poslužiti meso, i ostalo…
Ovaj ukusni krompir sa sirom je idealan obrok koji će ostaviti bez daha svakoga ko ga bude probao. Zapečeni krompir sa sirom Krompir je idealan u bilo koje doba –…